Over mij

Omdat achter iedere klacht, hulpvraag of ieder patroon een verhaal schuilt.

Ik help je ontdekken wat er onder de oppervlakte speelt, zodat je jezelf beter leert begrijpen en weer dichter bij jezelf kunt komen.

Als coach kijk ik verder dan wat er aan de buitenkant zichtbaar is. Een klacht, gedrag of hulpvraag ontstaat niet zomaar. Vaak spelen er onderliggende patronen, emoties, overtuigingen of ervaringen mee die je niet altijd bewust doorhebt.

Misschien loop je steeds tegen hetzelfde aan. Vind je het lastig om je grenzen aan te geven. Pas je je veel aan anderen aan. Voel je je uitgeput, onzeker of vastgelopen. Of merk je dat je hoofd heel goed begrijpt wat er speelt, maar dat je gevoel daarin niet mee lijkt te komen.

Ook bij kinderen en jongeren kan gedrag of een klacht een signaal zijn van iets wat dieper ligt. Daarom kijk ik niet alleen naar wat er zichtbaar is, maar juist naar het verhaal erachter. Wat wil er gezien worden? Wat heeft ooit geholpen om met een situatie om te gaan? En wat heb je nu nodig?

Mijn eigen zoektocht

Mijn interesse in wat er onder de oppervlakte speelt, ontstond niet zomaar.

Veertien jaar werkte ik als logopedist. Het grootste deel van die tijd begeleidde ik schoolkinderen en peuters met een vermoeden van een taalontwikkelingsstoornis (TOS). Ik werkte individueel met kinderen, maar ook binnen groepen en klassen.

Tijdens mijn werk merkte ik steeds vaker dat een hulpvraag zelden op zichzelf staat. Er speelde regelmatig meer dan alleen de klacht waarmee een kind bij mij kwam. Ik wilde meer tijd en ruimte hebben om te kijken naar wat er in een kind speelde, maar ook naar de omgeving en het gezin eromheen.

Dat verlangen naar meer diepgang bracht mij op een ander pad.

Tijdens mijn opleiding tot holistisch kindertherapeut ontdekte ik hoeveel er zichtbaar wordt wanneer je niet alleen kijkt naar wat iemand doet of zegt, maar ook naar wat er vanbinnen speelt. Ik volgde verschillende opleidingen en cursussen en ging daarin niet alleen professioneel, maar ook persoonlijk steeds verder op onderzoek uit.

Want uiteindelijk begint verandering bij jezelf.

Ook ik heb momenten gekend waarop ik mezelf onderweg een beetje was kwijtgeraakt. Toen ik overspannen thuis kwam te zitten, werd voor mij steeds duidelijker dat ik opnieuw mocht onderzoeken:

Wie ben ik eigenlijk? Wat wil ik? En waar ben ik van mezelf verwijderd geraakt?

Die vragen hebben veel in beweging gezet. Ze hebben mij geleerd hoe belangrijk het is om niet alleen te begrijpen wat er met je gebeurt, maar ook weer te leren luisteren naar jezelf.

Hoofd én gevoel

Ik geloof dat inzicht belangrijk is. Je mag begrijpen waarom je doet wat je doet en waar bepaalde patronen vandaan komen.

Maar alleen begrijpen is niet altijd genoeg.

Je kunt met je hoofd precies weten dat je beter je grenzen mag aangeven, dat je minder moet pleasen of dat de buikpijn door spanning komt. En toch kan het op het moment zelf ontzettend moeilijk zijn om dat ook daadwerkelijk te voelen en te doen.

Daarom kijk ik naar het geheel. Naar je gedachten, je emoties, je lichaam, je ervaringen en de patronen die soms onbewust zijn ontstaan.

Niet om iets aan jou te repareren. Een patroon is namelijk niet verkeerd. Het is vaak ooit ontstaan omdat het je hielp om met iets om te gaan. Misschien was het destijds precies wat je nodig had om jezelf staande te houden.

Maar wat je toen nodig had, hoeft niet automatisch te zijn wat je nu nodig hebt.

Samen kunnen we onderzoeken wat er achter een klacht, hulpvraag of patroon ligt. Zodat je jezelf beter leert begrijpen, kunt voelen wat er werkelijk bij jou past en steeds meer vanuit vertrouwen je eigen keuzes kunt maken.

Mijn rol als coach

Ik kan jouw proces niet voor je doen.

Ik kan je niet op een bepaald punt krijgen of jouw probleem voor je oplossen. Jij bent degene die de stappen zet.

Wat ik wél kan doen, is een stukje met je meelopen. Luisteren. Vragen stellen. Benoemen wat misschien nog geen woorden heeft. En je liefdevol een spiegel voorhouden. Zodat je jezelf weer kunt gaan zien.

Enkele feitjes over mij

• Ik woon samen met Marc en onze twee kinderen.
• Ik woon in Helmond, maar kom oorspronkelijk uit Tegelen in Limburg.
• Ik heb 14 jaar gewerkt als logopedist.
• Ik ben hooggevoelig én een High Sensation Seeker (HSS’er). Ook voor mij is het dus steeds weer zoeken naar de balans tussen actie en rust.
• Ik krijg kippenvel van smakgeluiden.
• Ik houd van dansen en kan samen met mijn kinderen helemaal losgaan op muziek. En stiekem ook zonder de kinderen. 😉

Ik voel me dankbaar dat ik mensen mag coachen in hun zoektocht naar meer verbinding met zichzelf. Of je nu als vrouw bij mij komt omdat je zelf bent vastgelopen, of omdat je je zorgen maakt om je kind of jongere: ik kijk graag samen met jou naar wat er onder de oppervlakte gezien wil worden.